চুল পড়ছে, কী করবেন?

প্রকাশ : ২৫ নভেম্বর ২০১৯, ১৩:১৯

অনলাইন ডেস্ক

 

ট্রাইকোলজিস্ট বা চুল চিকিৎসা বিশেষজ্ঞদের মতে, একজন মানুষের প্রতিদিন গড়ে ১০০ থেকে ১৫০টি চুল পড়ে যাওয়া স্বাভাবিক। এর বেশি হলে বা পুনরায় নতুন চুল না গজালে চিকিৎসকরা এটিকে এক ধরনের রোগ হিসেবে অভিহিত করেছেন। বর্তমানে দেশের তরুণ-তরুণী থেকে শুরু করে অনেকের চুল পড়া সমস্যা বাড়ছে। এ-সমস্যার সমাধানে অপ্রয়োজনীয় চিকিৎসাসহ বিভিন্ন ধরনের কেমিক্যাল মিশ্রিত মানহীন কসমেটিক ব্যবহার করে অনেকে ভুল চিকিৎসারও শিকার হচ্ছেন। ফলে চুল পড়া রোধে আধুনিক চিকিৎসা যেমন- পিআরপি থেরাপি, হেয়ার ট্রান্সপ্লান্ট, হেয়ার সার্জারি বা চুল প্রতিস্থাপন দেশে বেশ জনপ্রিয় হয়ে উঠছে। এমন পরিপ্রেক্ষিতে চুল পড়া ও তার চিকিৎসা বিষয়ে কথা বলেছেন শহীদ সোহরাওয়ার্দী মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের ‘চর্ম ও যৌন রোগ’ বিভাগের কনসালটেন্ট ডার্মাটোলজিস্ট, হেয়ার টান্সপ্লান্ট ও কসমেটিক সার্জন ডা. জাহেদ পারভেজ

প্রশ্ন : চুল পড়ার কারণগুলো কি?
জাহেদ পারভেজ :
মানুষের চুল পড়ার কারণগুলোর মধ্যে ফিজিওলজিক্যাল ও প্যাথলজিক্যাল সমস্যা অন্যতম। এছাড়া মানুষের দেহে অ্যানিমিয়া বা রক্তস্বল্পতা ও ভিটামিন ডি’র ঘাটতি হলে চুল পড়ে থাকে। কারণ দেশে এক শ্রেণির মানুষ আছে যারা অতিরিক্ত ওজন (স্থূলতা ও মেদ) কমাতে অনিয়ন্ত্রিত ডায়েট কন্ট্রোল করে। আবার আরেক শ্রেণি অর্থাৎ গরিব মানুষ আছে যারা শরীরের চাহিদা অনুযায়ী পুষ্টিকর খাদ্য পায় না। ফলশ্রুতিতে অ্যানিমিয়া হয়ে স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি চুল পড়ে। এর বাইরে আরও কয়েক ধরনের চুল পড়া রোগ আছে, যেমন- অনেকের আকস্মিক চুল, ভ্রু ও দাড়ি কমে যায়, চিকিৎসাশাস্ত্রের ভাষায় যাকে অ্যালোপেশিয়া এরিয়েটা বলা হয়। অনেকের চুল-দাড়ি, চোখের পাতা সব পড়ে যায় যেটিকে অ্যালোপেশিয়া ইউনিভার্সেলিস বলে। এ দুটি লক্ষণকে বলা হয় অটোইমুইনডিজিজ। এছাড়াও ভার্টিগো বা শে^তী রোগ, বোলাসডিজিজ, কিডনি বিকল ও ক্যানসারের কারণে চুল পড়ে থাকে।

প্রশ্ন : চুল পড়ার জন্য বাংলাদেশের পরিবেশ কতটা দায়ী?
জাহেদ পারভেজ :
দেশে কর্ম ও পরিবেশগত কারণে অনেক মানুষের স্বাভাবিক জীবনযাত্রার পরিবর্তন ঘটে, যেমন- দীর্ঘক্ষণ ধুলাবালিযুক্ত পরিবেশে অবস্থান, নিয়মিত হেলমেট ব্যবহারে অতিরিক্ত মাথাঘামা, নিদ্রাহীনতা, হেয়ার স্টাইলে পরিবর্তন অর্থাৎ চুল সোজা বা বাঁকা করতে নিম্নমানের জেল, ক্রিম, সিরাম জাতীয় কসমেটিক ব্যবহার, ইলিট্রিকহিট, হিয়াররিবন্ডিং ও কালার করা ইত্যাদি চুল পড়ার জন্য দায়ী। এর বাইরে অ্যান্ড্রোজেনিক অ্যালোপেশিয়া বা বংশগত কারণ ও বিভিন্ন রোগের প্রতিষেধক হিসেবে ব্যবহৃত ওষুধের পাশর্^প্রতিক্রিয়ায়ও চুল পড়ে থাকে। পরিবেশগত ও জিনগত কারণে চুলপড়ার পাশাপাশি মানুষের শরীরে টেস্টস্টোরেন নামক এক প্রকার হরমোন আছে। যে উপাদানটি বাংলাদেশের মানুষের শরীরে বেশি দেখা যায়। প্রকৃতির নিয়মে এটি শরীরে মধ্যে ভেঙে ডিএইচটি বা ড্রাই-হাইড্রো টেস্টোস্টেরেন তৈরি করে। আর বংশগত কারণে যাদের শরীরে বেশি মাত্রায় ডিএইচটি উৎপন্ন হয় তাদের চুলও বেশি পড়ে। (ডিএইচটি  মূলত মাথার চামড়ার রক্তনালির ভেতরে জমা হয়ে রক্ত (খাদ্য) খেয়ে ফেলে। ফলে কিছুদিন পর মাথার অনেক জায়গায় চুল গজানো কমে যায় এবং পূর্বের চুলগুলো পুষ্টিহীন হয়ে পড়ে।)

প্রশ্ন : কাদের বেশি চুল পড়ে?
জাহেদ পারভেজ :
বংশগত টাক পড়ার প্রবণতা বেশি হওয়ায় ছেলেদের চুল পড়ার হার বেশি। কারণ নারীদের তুলনায় পুরুষদের হরমোনাল বিষয়, অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপনে বেশি পরিবর্তন হয়। সমীক্ষা করে দেখা গেছে, শুধু সোহরাওয়ার্দী হাসপাতালে চুলের চিকিৎসা নিতে আসা রোগীর মধ্যে শতকরা ৭০-৭৫ জনই ছেলে। প্রতিদিন সোহরাওয়ার্দী মেডিকেলের চর্ম ও যৌন রোগ বিভাগের বহির্বিভাগে গড়ে ৩০ জনের মতো রোগী চুলের সমস্যা নিয়ে আসছে। এই হিসেবে বছরে ৮ থেকে ১০ হাজার মানুষ চুলের চিকিৎসা নিতে আসছে। যাদের মধ্যে ২০ থেকে ২৫ শতাংশেরই ইনজেকশন নেওয়া বা ট্রান্সপ্লান্টের প্রয়োজন হয়।

প্রশ্ন : চুল পড়ার আধুনিক চিকিৎসা কি আছে? খরচ কেমন?
জাহেদ পারভেজ :
কারও বংশগত কারণে চুল পড়লে প্রাথমিক অবস্থায় এটি রোধ করতে ও পুনরায় চুল গজাতে সাহায্য করে এমন কিছু ওষুধ, যেমন- ওয়েন্টমেন্ট (মলম) ও মুখে খাওয়ার ইনস্টোরয়েড, ডুটামেক্স জাতীয় ক্যাপসুল দেওয়া হয়। তাতে কাজ না হলে থেরাপির পরামর্শ দেওয়া হয়। এর মধ্যে প্লাটিলেট রিচ প্লাজমা বা পিআরপি থেরাপি, মাইক্রোনিডিলিং থেরাপি অর্থাৎ মেশিনের সাহায্যে চুলের গোড়া শক্ত করার পদ্ধতি, স্টিমসেল থেরাপি (মাথার ভেতরে এক ধরনের ইনজেকশন) দেওয়া হয়। এছাড়া যাদের মাথা একেবারে টাক হয়ে গেছে স্থায়ী সমাধানের জন্য তাদের হেয়ার ট্রান্সপ্লান্টের পরামর্শ দেওয়া হয়। প্রতিমাসে একবার পিআরপি থেরাপি দিতে ৩ থেকে ৪ হাজার টাকা লাগে। অন্যদিকে কেউ ১ হাজার (প্রতিটা গোড়ায় গড়ে ৩টা করে চুল থাকে) চুল ট্রান্সপ্লান্ট করালে ৩০ হাজার টাকার মতো খরচ পড়ে।

প্রশ্ন : চিকিৎসার কার্যকারিতা কেমন?
জাহেদ পারভেজ :
বংশগত কারণ ছাড়া অন্যান্য কারণে চুল পড়া রোগের চিকিৎসার কার্যকরিতা প্রায় শতভাগ। বংশগত কারণে চুল পড়ার ক্ষেত্রে চিকিৎসা নিলে ওষুধ সেবনকালীন সময়ে ভালো ফলাফল পাওয়া যায়। পরে ছেড়ে দিলে পূর্বের অবস্থা হতে পারে। তবে হেয়ার ট্রান্সপ্লান্ট করালে সেটির কার্যকরিতা শতভাগ।

প্রশ্ন : চুল পড়া রোধের প্রতিকার কী?
জাহেদ পারভেজ :
চুল পড়া প্রতিকারের ক্ষেত্রে প্রথম পরামর্শ হলো ট্রান্সফ্যাট মিশ্রিত ফাস্টফুড জাতীয় খাদ্য পরিহার করা, নিয়মিত ঘুম ও পরিমিত খাদ্যাভাস মেনে চলা। পাশাপাশি চটকদার বিজ্ঞাপন দেখে বিভিন্ন ক্ষতিকর প্রসাধনী পণ্য ব্যবহার, বিউটি পার্লার বা জেন্টস পার্লারে চুলে হিট দেওয়া ও স্ট্রেইট বা সোজা করা থেকে বিরত থাকতে হবে। প্রতিদিন হালকা ব্যায়াম করা ও কিছু খাবার, যেমন- দেশি বাদাম, চীনাবাদম, কাঁচা ছোলা, মিষ্টি কুমড়ার বিচি খেলে চুল পড়া কমে যায়।

প্রশ্ন : চুলের চিকিৎসার কোন পদ্ধতি নিয়ে বেশি কাজ হচ্ছে?
জাহেদ পারভেজ :
ওষুধ ছাড়া নতুন উদ্ভাবনি পদ্ধতি যেমন- চুলের নতুন সেল জন্মাতে পিআরপি (প্লাটিলেট রিচ প্লাজমা) থেরাপি নিয়েই বেশি কাজ হচ্ছে। যেটি মানুষের মাথার চামড়ার নিচের রক্তের গ্রোথ ফ্যাক্টরে সারের মতো কাজ করায় নতুন সেল তৈরি হয় এবং নিয়মিত ভাবে নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে। কোনো ধরনের পাশর্^ প্রতিক্রিয়া ছাড়াই চুলের গোড়া মোটা ও শক্ত করে।

প্রশ্ন : দেশে চুলের চিকিৎসার বর্তমান চিত্র কেমন?
জাহেদ পারভেজ :
উন্নত বিশ^সহ পাশর্র্^বর্তী দেশের সরকারি মেডিকেল কলেজ হাসপাতালে ডিপার্টমেন্ট অব ট্রাইকোলজি বা চুল বিজ্ঞান বিভাগ রয়েছে। সেখানে বাংলাদেশে মাত্র ৫ থেকে ৬ জন ট্রাইকোলজিস্ট বা চুল বিশেষজ্ঞ কাজ করছেন। এর বাইরে ত্বক বিশেষজ্ঞরা চুলের চিকিৎসা দিয়ে থাকেন। কিন্তু দেশের চিকিৎসা শিক্ষা সিলেবাসে (এমবিবিএস ও পোস্ট গ্রাজুয়েশন) এ-বিষয়টা খুবই স্বল্প। সংশ্লিষ্ট কর্তৃপক্ষের উচিত প্রতিটা সরকারি-বেসরকারি মেডিকেল কলেজে ট্রাইকোলজি বিভাগ খোলা। যেখানে রোগীরা চুলের প্রাথমিক সেবাসহ স্বল্প খরচে চুল প্রতিস্থাপন ও থেরাপির মতো চিকিৎসা নিতে পারবেন।
চুল-সংক্রান্ত যে কোনো সমস্যার জন্য যোগাযোগ করতে পারেন। জাহেদ’স হেয়ার অ্যান্ড স্কিনিক।
ঠিকানা : ১৫২/১ এইচ, সাবামুন টাওয়ার (৫ম তলা), গ্রিন রোড, পান্থপথ, ঢাকা-১২০৫। ০১৭০৭ ০১১২০০, ০১৭৩০ ৭১৬০৬০।

বাংলা বিচিত্রা/ মানিক সরকার/ হামিদ মোহাম্মদ জসিম

পুরনো সংখ্যা
  • ১৭ অক্টোবর ২০১৯

  • ৩ অক্টোবর ২০১৯

  • ১৯ সেপ্টেম্বর ২০১৯

  • ২৯ সেপ্টেম্বর ২০১৯